Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 39,70g | Białk: 45,96g | Węglo: 101,77g.
Lunch: Kentang Rebus, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Sup Ayam. Obiad: Bumbu Kacang, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Sate Ayam. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|