Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 48,82g | Białk: 61,67g | Węglo: 185,01g.
Śniadanie: Wiltmann Fenchel Salami, Roggenvollkornbrot, Zucker, Salatgurke, Schwarze Oliven, Rama Margarine. Lunch: REWE Bio Roter Traubensaft, Ehrmann Obstgarten Kirsche, Hefezopf, Kaffee mit Milch und Zucker. Obiad: Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Nudeln (Gekocht), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Karotten. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|