Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
159,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 64,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 14,02g | Białk: 82,65g | Węglo: 82,40g.
Obiad: Bramwells Peri-Peri Sauce & Marinade Lemon & Herb
, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Batts Smoky Bbq Peri Peri Rub, Tesco Sunflower Oil Spray, Tesco Chicken Breast Fillet, Tilda Peri Peri Rice, Tesco Everyday Value Peppers, Tesco Onions. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|