Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 71,39g | Węglo: 88,90g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Оладушки Катины. Lunch: Салат витаминный Любимый, Оладьи из печени индейки Любимые. Obiad: Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Молочная Речка Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|