Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 57,37g | Węglo: 176,29g.
Śniadanie: Жизнь Март Онигири с Тунцом в Соусе Спайси, Жизнь Март Онигири с Лососем и Сливочным Сыром, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Obiad: Лента Индейка Филе с Грудки, Табрис Рис Отварной, Hipp Яблочно-Виноградный Сок. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|