Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 50,84g | Białk: 87,67g | Węglo: 78,26g.
Śniadanie: Bombbar Slim Ананас-Вишня, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Помидоры, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Степь Агрохолдинг Гречневая Крупа, Ермолино Ветчина Домашняя, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Скумбрия. Przekąski/Inne: Пятерочка Манго, Наша Корова Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|