Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 78,58g | Białk: 29,18g | Węglo: 185,33g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 3,2%, SPAR Торт Тирамису. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Obiad: Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Велком Сосиска Докторская. Przekąski/Inne: SPAR Торт Тирамису, Snickers Minis, Северная Долина Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|