Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 53,14g | Białk: 20,48g | Węglo: 169,65g.
Śniadanie: Ам Ам Молочный Коктейль Ваниль, Увелка Каша с Яблоком, Калужская Зорька Молоко 3,2%, Mixbar Грецкие Орехи. Obiad: Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное с Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza. Przekąski/Inne: Twix Солёная Карамель. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|