Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
495 kcal
|
Tłusz: 17,41g | Białk: 34,16g | Węglo: 50,27g.
Śniadanie: Куриная Грудка Вареная, Блины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|