Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 65,46g | Białk: 56,81g | Węglo: 180,15g.
Śniadanie: Nafoods Кокос Сушеный, Яичница. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Волков Язык Свиной Заливной, Яблоко, Семейка Озби Сушки Челночок. Obiad: Шарлотка с Яблоками, Яблоки, Творобушки Сырок Глазированный "Шоколад", Рис Отварной, Сарделька. Przekąski/Inne: Рот Фронт Батончики, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|