Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 83,47g | Białk: 71,15g | Węglo: 217,40g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé, Café, Oranges. Lunch: U Biscottes aux 6 Céréales, Tradizioni d'italia Gorgonzola DOP, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Herta Râpé de Jambon Fumé, Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Barilla Coquillettes. Obiad: Envia Crème Dessert Caramel , Saint Alby Chorizo, U Biscottes aux 6 Céréales, Pommes, Soupe de Légumes, Milbona Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|