Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 72,21g | Węglo: 60,50g.
Śniadanie: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Rama Rama mit Buttermilch, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Lunch: Lidl Pistazien. Przekąski/Inne: Mozzarella (Vollmilch), Leichter Genuss Frischkäse Light, Lauchzwiebeln, Brokkoli, Blumenkohl, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|