Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 33,74g | Białk: 85,38g | Węglo: 301,34g.
Śniadanie: Kellogg's Coco Pops, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Whey Isolate, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Kiwi. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Scotti Riso Integrale 10', Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: OK Bio Gallette di Mais, Filetti di Salmone Selvaggio, Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Przekąski/Inne: Pere, OK Bio Gallette di Mais. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|