|
вчера ходила 11 тыс шагов и
ела персики, яблоки, с утра яишницу с помидорами и отбивную из индейки с огурцами..
+200 гр не довольна
не готова сегодня на разгрузочный день
буду 👣
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|