Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 63,75g | Białk: 178,20g | Węglo: 244,12g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Каша Рисовая, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Snaq Fabriq Snaq Rice, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria_pole_dance
|