Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 75,45g | Białk: 118,54g | Węglo: 222,09g.
Śniadanie: Хлебзавод 3 Булочка Ванильная, Кофе, Арбуз, Груши (Приготовленные или Консервированные), Eurospar Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Каша Рисовая на Молоке, Сосиска. Lunch: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Марципан, Канеле, Азбука Вкуса Салат с Морским Гребешком, Белоногими Креветками и Водорос. Przekąski/Inne: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Персики, Сметана , Мясновъ Пельмени из Филе Индейки. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|