Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 76,96g | Białk: 58,07g | Węglo: 154,55g.
Śniadanie: Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic. Lunch: Ferrero Raffaello, YO! Sushi Chicken Gyoza. Obiad: Cadbury Wispa Gold (38.3g), Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Marks & Spencer Thai-Style Fishcakes. Przekąski/Inne: Ferrero Raffaello, M&S Food Crunchy Peanut Butter Bar. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|