Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
494 kcal
|
Tłusz: 9,78g | Białk: 39,60g | Węglo: 58,77g.
Śniadanie: 3 Corações Cappuccino Pronto Balance. Lunch: Alface Americana, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|