Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 67,94g | Białk: 76,76g | Węglo: 162,95g.
Śniadanie: Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Obiad: Яблоко, Сырок Глазированный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Веселый Молочник Сметана 15%, Майонез, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|