Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 65,07g | Białk: 61,79g | Węglo: 67,25g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с сыром и помидорами, Пестравка Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Молочная Речка Сметана 15%, Оладушки Катины, Салат витаминный Любимый, Рыбные Котлеты. Obiad: Snaq Fabriq Coco Coconut, Молочная Речка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|