Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 127,94g | Węglo: 250,55g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Лента Стейк из Лосося. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка, Агро-Альянс Бурый Рис. Obiad: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Окей Банан. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|