Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 46,91g | Białk: 48,86g | Węglo: 103,96g.
Śniadanie: Lawson Tahu Isi Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Maicih Basreng, Nasi Ketan (Ketan), Serundeng. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|