Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 26,72g | Białk: 91,03g | Węglo: 73,43g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bonvida Творог 9%, Лента Банан. Lunch: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Приготовленные Грибы, Куриное Филе. Obiad: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Минтай, Печень Куриная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|