Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 46,20g | Białk: 107,56g | Węglo: 209,12g.
Śniadanie: FitnesShock Raspberry Cashew, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Mute Гречишный Чай Кокос Ваниль, Соль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Молочная рисовая. Lunch: Fit Parad Сахарозаменитель, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Овсяное печенье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рагу. Obiad: Kotanyi Приправа 4 Перца Горошек, Овсяное печенье, Чай, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Дыня. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|