Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 65,40g | Białk: 65,27g | Węglo: 157,60g.
Śniadanie: Saint Alby Les Fines Tranches Jambon Rôti, Raisins, Bellarom Cappuccino, Étoile d'Or Emmental. Lunch: Oeuf Dur, Pomme, Belle France Crème Liquide Légère 15%, Marque Repère Emmental Râpé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Obiad: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Haricots Verts, Concombre (Pelé), Tomates, Raisins. Przekąski/Inne: J.D. Gross Chocolat Noir 85%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|