Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 57,96g | Białk: 141,96g | Węglo: 89,09g.
Śniadanie: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Exponenta Натуральный Био-Скир , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SvetlanaNiku
|