Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 67,64g | Białk: 67,65g | Węglo: 220,23g.
Śniadanie: Café. Lunch: Charal Maxi Cheese Burger, Marque Repère Frites au Four , Tomates. Obiad: Marque Repère Lasagnes à la Bolognaise Pur Boeuf, Monique Ranou Piémontaise au Jambon. Przekąski/Inne: Thé Earl Grey, Chabrior Pain de Mie Complet, Marmelade d'Orange, Marmelade d'Orange, Chabrior Pain de Mie Complet, Café. więcej...
|
|
1637 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 17 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danielcomplètementàl'ouest
|