Dziennik Piccola Stella21, 28 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
78,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2023:
2257 kcal Tłusz: 86,64g | Białk: 73,49g | Węglo: 295,30g.   Śniadanie: Pane Bianco. Lunch: Pizza Diavola Aldi. Obiad: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Salsiccia di Vitello, Scotti Riso Carnaroli. Przekąski/Inne: Favorini Wafer Rolls, Uva Bianca, Sagi Mandorle Ricoperte di Cioccolato, Pain au Chocolat, Caffè Latte, Bignè al Cioccolato. więcej...
1923 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piccola Stella21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.