Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mortyrath
Dziennik
28 wrz 23
Dziennik Mortyrath, 28 wrz 23
Profil Mortyrath
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
57 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 września 2023:
475 kcal
Tłusz: 4,79g | Białk: 35,88g | Węglo: 71,27g.
Śniadanie:
Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Lord Nelson Tè Nero, Tè Pre-Zuccherato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Mango, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi.
Lunch:
Bonduelle Rucola, Milk Fiocchi di Latte High Protein, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Top
28 wrz 23 przez użytkownika:
kascaq
Bravoooo
28 wrz 23 przez użytkownika:
Silviettissima
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mortyrath
Zobacz Pełną Historię