Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2023
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 75,09g | Białk: 66,56g | Węglo: 149,99g.
Śniadanie: ВкусВилл Пельмени из Мраморной Говядины (ЧАЛИ), Истринская Сыроварня Олега Сироты Йогурт Термостатный Брусника . Lunch: Истринская Сыроварня Олега Сироты Ряженка. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Баклажаны Тушеные. Przekąski/Inne: Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|