|
Утром огорчение. В последнее время плохо сплю.
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 83,81g | Białk: 71,89g | Węglo: 102,88g.
Śniadanie: Большевик Барни Шоколадная Начинка, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Premium Club Бразильский Орех , Русское Море Крабовые Палочки, Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой без Сахара, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех , Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Лента Перец Чили , Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Snaq Fabriq Snaqer, Станичные Байки Арахис. Obiad: Зеленый Лук, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, не Молоко Овсяное Детское 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|