Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 75,96g | Białk: 80,83g | Węglo: 154,25g.
Śniadanie: Сметана , Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сельдерей, Ырники с кокосом, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Lunch: Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Роллы. Obiad: Суфле с малиной, Now Foods Псиллиум, Простоквашино Молоко 4,5%, Творог 9%. Przekąski/Inne: Сливовый пирог. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|