Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 26,10g | Białk: 38,63g | Węglo: 150,98g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Тыквенные Семечки, Финик, Нут (Вареный). Lunch: Банан, Нут (Вареный), Финик, Молоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Swetlana Zaikina 888
|