Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3656 kcal
|
Tłusz: 102,64g | Białk: 201,20g | Węglo: 484,94g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Дымка Пряники Заварные Цветок Апельсина, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красная Цена Хлопья Кукурузные, SUPPTRUE Соевый Протеин. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Дымка Пряники Заварные Цветок Апельсина, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Флэк Вобла Сушеная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|