|
ог 88
от 67
ож 92
об 101
нога 60
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2302 kcal
|
Tłusz: 63,07g | Białk: 119,72g | Węglo: 313,49g.
Śniadanie: Запеканка с Кокосом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Националь Рис Гигант, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Каждый День Чернослив Сушеный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|