Dziennik scheisu, 29 wrz 23

☺️
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2023:
1979 kcal Tłusz: 88,87g | Białk: 90,59g | Węglo: 195,54g.   Śniadanie: Pfirsiche, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Lunch: Milsani High Protein Pudding Vanille. Obiad: Gut Bio Sommersteaks Kräuter, Cucina Nobile Gnocchi Classic. Przekąski/Inne: Château Honig Salz Mandel, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Château Honig Salz Mandel, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Bounty Bounty Miniatures, Merci Lovelies, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade. więcej...
772 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.