Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 15,04g | Białk: 85,21g | Węglo: 295,27g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Scottona Carpaccio di Bovino Adulto, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Coop Valeriana, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Scotti Riso Venere Integrale. Przekąski/Inne: Noi Voi Cacao Amaro, Yamamoto Infusion-Elite, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vemondo Rice Drink Cocoa , Fiorentini Gallette di Quinoa, San Carlo Triangolini con Mais e Patata Viola . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|