Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 133,05g | Węglo: 240,62g.
Śniadanie: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Biscotti Più Integrali Galbusera MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Carote MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO. Przekąski/Inne: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|