Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 40,77g | Białk: 60,23g | Węglo: 113,96g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: John West Tuna Chunks in Spring Water, YO! Sushi Chicken Gyoza. Przekąski/Inne: Cadbury Wispa Gold (38.3g), Peanut Butter Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|