Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 57,19g | Białk: 55,97g | Węglo: 230,77g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Gocciole Biscotti. Lunch: Pomodori, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Coop Vellutata di Zucca. Obiad: Cioccolatini al Latte, Pomodori Ciliegini, Frisella. Przekąski/Inne: Chupa Chups Chupa Chups, Conad Piacersi Yogurt Magro Fragola, Gocciole Biscotti. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|