|
Ancora un po' di gonfiore anomalo, ma andiamo meglio. Anche il sonno si sta regolarizzando, valeriana, passiflora e biancospino funzionano
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2657 kcal
|
Tłusz: 107,35g | Białk: 118,56g | Węglo: 266,02g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi , Banana, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Lunch: Melanzane Grigliate, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Sugo Pomodoro e Olive, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Funghi Fritti, Valtenera Formaggio Fuso, Polenta Fritta, Verdure al Forno, Parmigiano (in Pezzi), Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Cabernet Sauvignon, Vino Moscato, Ananas, Gelato. Przekąski/Inne: Pesca Noce, Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|