Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 30,95g | Węglo: 116,97g.
Lunch: Pastel Assado de Frango. Obiad: Vale Fértil Pepino em Conserva, Ovo de Codorna, Patinho. Przekąski/Inne: Creme de Ninho, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Snickers Snickers (45g), Bolo de Milho. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jili triches
|