Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
483 kcal
|
Tłusz: 15,51g | Białk: 15,25g | Węglo: 71,83g.
Śniadanie: Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Melancia, Neugebauer Stikadinho, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. Przekąski/Inne: Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|