Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 39,96g | Białk: 28,66g | Węglo: 139,00g.
Lunch: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Obiad: Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Przekąski/Inne: Pocari Sweat Pocari Sweat , Donat Dilapisi Coklat. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|