Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 112,27g | Białk: 96,94g | Węglo: 88,62g.
Śniadanie: Peach. Lunch: Kung Pao Chicken. Obiad: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Przekąski/Inne: Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g). więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|