Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 66,09g | Węglo: 25,59g.
Śniadanie: Ермолино Сочень с Творогом, Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичница. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annapolukazak
|