Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2644 kcal
|
Tłusz: 88,80g | Białk: 49,13g | Węglo: 421,44g.
Śniadanie: Almendras, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Plátano. Lunch: Porotos con Tallarines, Mantequilla, Hallulla, Alfajor. Obiad: Arcor Candy, Hallulla, Mantequilla. Przekąski/Inne: Costa Doblon, Ambrosoli Frugelé, Lentejas Cocidas, Fitdelicious Chocolate Vegano, Cocada, Arcor Candy, Pie de Limón, Costa Maximuss, Lider Torta Merengue Frambuesa, Vilay Leche de Almendras, Lay's Papas Fritas Corte Americano, Serrano Gomitas Eucaliptus , Almendras. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m.carolina_
|