Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 98,43g | Białk: 76,93g | Węglo: 153,11g.
Śniadanie: Nescafé Tradición, Nestlé Leche Nido Buen Día (26g), Kraft Mayonesa, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , La Selecta Pan Pita Integral, Lechuga, Palta, Colun Queso Gouda Laminado. Lunch: PF Pastel de Papas. Obiad: McDonald's Papas Fritas (Grande), McDonald's McNifica. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|