Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2023
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 99,70g | Białk: 41,29g | Węglo: 146,16g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Дымов Колбаса Докторская. Lunch: Пирожок с Капустой, Сосиска в Тесте, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные. Obiad: Обычные Блины, Пирожок с Капустой, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Окей Шницель Свиной. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|