Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 69,45g | Białk: 121,15g | Węglo: 112,45g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, ВкусВилл Манго, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Lunch: Глобус Салат с Запеченной Тыквой, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Billa Пицца Ассорти, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Globus Хлеб Рогенброт. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|